月下夢想

このごろ睡眠時間長くなったなぁ…と思っていたら、いいニュースが舞い込んで来ました。

＜睡眠＞７〜９時間が適切　１０万人規模の調査で判明

なんだ、9時間睡眠でも適切なんじゃない。うーん、私ってば健康体。
…9時間って、昼寝の時間は含まないよね？


そんな感じで、休憩時間とか昼休みとか、時々授業中とかにお昼寝してたら、友人に
「お前さん、なんか最近死にかけてるな」
とか言われました。失礼な、起きてはいないが生きとるわい。
今日の昼過ぎはぐったりしてたけど、単にプログラムがうまく組めなくて凹んでただけだし。


…ひょっとしたら、最近やたらと眠いのはテンション的な問題なのかねぇ？